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经期为什么不能喝黑糖

2024-06-13 7760次浏览

病情描述:

这两天来月经了,但是这次月经的血有一点多,我还有一点肚子疼的感觉,特别想喝一点黑糖水来缓解一下,但是都说会月经期喝黑糖不好,想知道经期为什么不能喝黑糖?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

经期不能喝黑糖的原因主要有以下几点:1.活血化瘀作用:黑糖具有活血化瘀的作用,这可能会增加经血的流量,并有可能导致经期延长。对于原本月经量就较多的女性来说,饮用黑糖水可能会加重经血的流失,增加贫血的风险。2.血糖波动:黑糖含有较高的糖分,容易引起血糖波动。对于糖尿病患者或血糖不稳定的女性来说,饮用黑糖水可能会加重血糖控制的难度,对身体健康造成不良影响。同时,在经期应注意保持均衡的饮食和适当的休息,以维护身体健康。

2024-06-13 14:59

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