香茅草的功效与作用

香茅草的功效与作用：1. 舒缓紧张情绪：香茅草的香气有助于放松身心，缓解焦虑和压力，促进良好的睡眠。2. 抗菌与抗真菌：其含有的抗菌和抗真菌属性有助于对抗皮肤上的病原体，可能对改善某些皮肤状况有益，如轻微的真菌感染。3. 消化支持：香茅茶常用于帮助消化，减轻腹胀、恶心和胃部不适，提高食欲。4.驱虫效果：传统上，香茅草被用来驱赶蚊虫和其他害虫，因为它的气味对昆虫具有威慑力。5. 抗炎作用：可能有助于减轻关节炎或其他炎症引起的疼痛和肿胀。6. 提高免疫力：香茅草中的抗氧化物质有助于抵抗自由基，增强免疫系统的功能。尽管香茅草有许多潜在的好处，但使用前最好咨询专业医生，特别是对于孕妇、哺乳期妇女和有特殊健康状况的人群。