复合氨基酸的功效与作用

复合氨基酸作为一种重要的营养补充剂，能够增强人体免疫力，通过促进胶原蛋白和蛋白质的合成，有效预防疾病感染。它能够促进身体新陈代谢，加快蛋白质的合成和代谢过程，有助于维持身体的正常生理功能。此外，复合氨基酸还能缓解疲劳，特别适用于长期熬夜、睡眠不足以及脑力工作者，帮助他们恢复体力，提高工作效率。复合氨基酸不仅具有营养补充的功能，还能够改善身体状况。在使用复合氨基酸时，建议在医生的指导下进行，以确保其安全有效。