怎么让胆红素恢复正常

要让胆红素恢复正常，可以采取以下措施：1、药物治疗：针对胆红素升高的原因，如肝炎、胆结石等，遵医嘱使用相应药物，如抗病毒药物、利胆药物等，以恢复肝胆功能，促进胆红素代谢。2、调整生活方式：保持清淡饮食，避免油腻、辛辣食物，多摄入富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，同时适量运动，如慢跑、游泳等，以促进血液循环和新陈代谢。3、手术治疗：在药物治疗效果不佳或合并肝胆囊肿、肿瘤等情况下，可考虑手术治疗，如切除病变组织、引流等。