身上皮肤不光滑怎么办

当身上皮肤不光滑时，可以尝试以下方法改善：1.加强皮肤护理：注意皮肤保湿，尤其在秋冬季节干燥时，洗澡后多涂用保湿剂，维持皮肤水油平衡。2.改善生活习惯：保持良好的生活作息，保证充足的睡眠和休息，同时多食用富含维生素A或胡萝卜素的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于改善肤质。3.适当药物治疗：对于皮肤粗糙较严重的部位，如肘关节、膝关节等，可在医生指导下局部涂抹含有水杨酸、维生素E的膏剂，促进皮肤代谢。4.考虑医美治疗：如果酸换肤等医美方法，可以剥脱老化角质，使皮肤变得光滑。