皮肤瘙痒怎么办

皮肤瘙痒时，可以采取以下措施来缓解：1、明确皮肤瘙痒的原因，可能与皮肤干燥、过敏、湿疹等多种因素有关。2、如果是皮肤干燥引起的瘙痒，可以使用保湿乳液或霜剂来保持皮肤湿润。3、避免使用过热的水洗澡，不要使用刺激性的肥皂或清洁剂，穿着宽松舒适的棉质衣物。4、根据医生的建议，可以使用抗过敏药物、抗炎药物或抗真菌药物等来治疗引起瘙痒的皮肤病。5、保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，合理饮食，也有助于缓解皮肤瘙痒。