到秋天皮肤干燥怎么办

到秋天皮肤干燥时，可以采取以下措施来缓解：1、温和清洁：选择温和的洁面和身体清洁产品，避免过度清洁导致皮肤水分流失。2、充分保湿：在洁面或洗澡后，立即使用保湿乳液或身体霜，锁住皮肤水分。3、多喝水：秋季气候干燥，多喝水有助于从内而外地补充皮肤水分。4、使用加湿器：在家中或办公室使用加湿器，提高空气湿度，减少皮肤干燥。5、饮食调理：多吃富含水分和维生素的食物，如水果、蔬菜，有助于改善皮肤状况。