冬季皮肤干燥起皮怎么办

保持皮肤清洁，使用温和的护肤品，避免过度去角质。补水是关键，多喝水并涂抹保湿霜。增加室内湿度，使用加湿器或水盆，避免频繁洗手，使用保湿型洗手液和护手霜。多摄入富含维生素和水分的食物，如水果、蔬菜等。运动有助于促进新陈代谢，改善皮肤状态。若问题严重，及时就医。