皮肤发黑发黄怎么办

1、紫外线是导致皮肤发黑发黄的主要原因之一。出门前务必涂抹防晒霜，并选择适合的防晒指数。2、选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的护肤品，定期使用美白面膜和精华液，帮助淡化黑色素，提亮肤色。3、保证充足的睡眠时间，避免熬夜和疲劳。良好的作息习惯有助于调节内分泌，改善皮肤状态。4、如果皮肤发黑发黄是由于疾病引起的，如肝病、贫血等，需要及时就医。定期体检有助于发现潜在的健康问题。