湿热皮肤痒怎么办

用温水和温和的洗浴产品清洁皮肤，避免使用过热的水和刺激性强的洗护产品。保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓以防感染。调整饮食，减少辛辣、油腻食物摄入，增加清淡、易消化食物。避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。若症状持续，建议就医，医生会根据具体情况开具合适的药物治疗，如外用抗炎止痒药膏或口服抗过敏药物。