问
多喝水对皮肤有好处吗
2024-04-24 1582次浏览
病情描述:
多喝水对皮肤有好处吗
医生回答(1)
答
多喝水对皮肤确实有好处。建议保持充足的水分摄入有助于皮肤健康。水是人体的重要组成部分,对于维持皮肤的水分平衡至关重要。喝水不仅可以帮助皮肤保持湿润,还能促进新陈代谢,排除体内毒素,改善暗沉,减少皱纹和细纹的形成。此另外水分充足的皮肤更富有弹性,看起来更加年轻和健康。养成多喝水的好习惯,对皮肤的保养有着不可忽视的作用。皮肤科医生建议每天至少喝8杯水,以保持皮肤的最佳状态。
2024-04-24 15:15
相关推荐
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐