牙疼怎么立刻止疼

1.尝试冷敷或热敷，根据个人舒适度选择，以缓解肌肉紧张和疼痛；2.服用非处方止疼药如布洛芬、阿司匹林，但需遵循剂量说明；3.使用含有苯佐卡因的口腔凝胶或漱口盐水，它们具有消炎杀菌作用，可暂时减轻疼痛；4.避免食用刺激性食物以免加重疼痛。若疼痛持续或加重，请尽快就诊，以便专业医生诊断并给予针对性治疗。