问
怎么预防近视
2024-04-19 1252次浏览
病情描述:
怎么预防近视
医生回答(1)
答
预防近视,要保持正确的用眼姿势,避免长时间近距离用眼,如看书、玩手机等。定期做眼保健操,促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳。此外,保证充足的睡眠和均衡的饮食,对维护视力健康也至关重要。多参加户外活动,让眼睛得到充分的休息和放松。定期到医院进行视力检查,及早发现并纠正视力问题。遵循这些建议,有助于预防近视的发生。
2024-04-19 11:45
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