女孩子月经来了肚子疼怎么办

建议女孩子在大姨妈来了肚子疼时，应该尽快就诊，以便更好地掌握病情，进行及时有效的治疗。在就医前，可以适当服用止痛药，以减轻疼痛程度，并可以吃一些温热的食物，如粥、汤、煮面等，以缓解肚子痛。就诊时，应该详细描述病情，如症状的发作时间、痛经的时间、经期、痛经的症状等，以便医生更好地判断病情，准确治疗。此外，女孩子还应该注意饮食，尽量多吃一些营养丰富的食物，如蔬菜、水果等，少吃油腻、烧烤等食物，以减少消化不良的发生。最后，应该注意调节自己的情绪，尽量减少精神压力，保持良好的心理状态，以防止病情加重。