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6岁小孩失眠是什么原因

2024-02-04 1772次浏览

病情描述:

6岁小孩失眠是什么原因

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

小孩失眠可能有多种原因,包括生理和心理因素。生理方面,可能是由于身体不适,如感冒、发烧、消化不良等,导致孩子无法舒适地入睡。孩子的睡眠习惯也会影响睡眠质量,如晚上吃太多零食或喝太多水,都会导致频繁起夜。心理方面,孩子可能处于紧张、焦虑的状态,如学习压力、家庭变故等,都会影响孩子的睡眠。孩子的睡前活动也会影响睡眠,如过于兴奋的游戏、观看刺激的电视节目等,都会导致孩子难以入睡。

2024-02-04 16:53

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