牙龈经常发炎怎么办

保持良好的口腔卫生习惯是预防牙龈发炎的关键。每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和牙线彻底清洁牙齿和牙龈，可以有效去除牙菌斑和食物残渣，防止细菌滋生。此外，定期到口腔科进行洁牙和牙周检查也很重要，可以及时发现和处理牙龈问题。注意饮食健康也能有效预防牙龈发炎。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，可以增强牙龈的抵抗力，防止发炎。同时，减少吃甜食和粘性食物，避免牙菌斑的滋生。如果牙龈已经发炎，患者应及时就诊，接受专业治疗。根据病情的轻重，医生可能会采取洗牙、抗生素治疗、牙龈炎手术等方法来治疗。