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小孩子睡眠不好是什么原因

2024-02-01 1439次浏览

病情描述:

小孩子睡眠不好是什么原因

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

小孩子睡眠不好可能是由多种原因引起的。如果小孩睡前精神过度紧张或兴奋,会导致睡眠质量不好。同时,如果小孩睡前吃太多,导致消化不良,可能会影响睡眠,致使睡眠不好。此外,小孩可能会受到环境影响,如噪音、光线等,导致睡眠受到干扰。

2024-02-01 11:24

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