牙齿黄怎么办

针对牙齿黄的问题，建议采取以下措施改善：1. 改变不良生活习惯：戒烟、戒嗜烟草、嗑瓜子等不良习惯，减少牙齿暴露在有色物质中的机会。2. 调整饮食习惯：减少酸性食物和饮料的摄入，尽量避免咖啡、茶、红酒等会导致牙齿变黄的食物。3. 坚持良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，用正确的刷牙方法和牙膏，定期洗牙，保持牙齿清洁。4. 及时治疗龋齿和牙髓炎：发现龋齿和牙髓炎等牙齿问题时，应及时就医治疗，避免牙齿变色。5. 接受牙齿美白治疗：可以通过专业的牙齿美白治疗来改善牙齿黄的问题，但需要在医生的指导下进行。建议定期到口腔科进行口腔检查和咨询，保持牙齿的健康和美观。