长智齿怎么缓解疼痛

保持口腔清洁，每天坚持刷牙和使用牙线，避免食物残渣滞留在智齿周围，引发炎症。可以用温盐水漱口，每天多次，可以缓解疼痛和消炎。也可以用冰袋或冷敷物敷在腮部，减轻肿胀和疼痛。如果疼痛严重，可以服用非处方止痛药，但要注意遵循医嘱和正确用药。如果疼痛持续数天或伴随其他症状，如发烧、肿胀等，建议及时就医。