牙齿很黄怎么美白

牙齿变黄的原因有很多种，包括饮食习惯、口腔卫生、年龄等因素。如果想要美白牙齿，要保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水清洁牙齿。此外，可以选择使用含氟牙膏和漱口水，这有助于防止牙齿表面的色素沉积。另外，可以考虑使用美白牙膏或漂白剂来改善牙齿的颜色。但是请注意，这些产品可能会对牙齿造成损伤，建议在医生的指导下使用，并且不要频繁使用。如果牙齿变黄的程度较严重，建议前往口腔医院进行专业的美白治疗。