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以前食欲很小,突然食欲大增怎么回事

2024-01-05 1867次浏览

病情描述:

以前食欲很小,突然食欲大增

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

大多数情况下,食欲显著增加是由于体内激素水平的失调导致的,尤其是一些由于精神压力激活而产生的激素,这时候食欲就会显著增加。某些心理因素也可能会引发患者的食欲,导致突然食欲大增。长期饮食不规律,也会导致突然食欲大增,如患者节食减肥期间,由于摄入量不足,体内激素水平失调,尤其是胰岛素的水平较低,就会想要吃东西。患者应该坚持饮食规律,不要随意节食,应保持健康的饮食习惯,每天定时定量的进行膳食摄入,尤其是要摄取足够的蛋白质,同时适量运动,可以达到良好的营养摄入状态。注意日常生活的规律,保持心情愉悦的情绪,增强身体的抵抗力,尤其是要避免过分熬夜、大量饮酒,以及吸烟等不良习惯,以维护身心健康。

2024-01-05 09:27

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