去血脂高喝什么茶

推荐高血脂患者喝的茶是绿茶。绿茶中含有多酚类物质，如咖啡酸、类黄酮和米萃取物，这些物质可以降低胆固醇和甘油三酯的含量，从而降低血脂水平。绿茶中还含有大量的抗氧化剂，可以抵抗自由基的损害，有助于预防心血管疾病的发生。绿茶中的抗氧化剂还可以抑制血管粥样硬化的发展，降低血脂水平，从而达到降低血脂的目的。但是还需要根据自己的自身情况来做决定，最好在专业医生的指导下选择。