血脂高吃鱼油有用吗

鱼油是一种天然的脂肪酸，其中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、油酸等，这些脂肪酸有助于降低血脂，改善血液循环，降低血小板粘着度，降低血管内皮细胞的炎症反应，从而达到降低血脂的目的。鱼油中还含有大量的维生素E，它可以促进胆固醇的新陈代谢，降低体内胆固醇的水平，从而降低血脂。患者在服用鱼油时，应遵循医嘱，按照规定的剂量服用，以免摄入过量，造成身体负担。