血脂高可以吃咸鸭蛋吗

不可以吃咸鸭蛋。1、因为咸鸭蛋蛋黄含胆固醇很高，过量食用会导致胆固醇增加，这对于控制血脂十分不利；血脂高患者，如果咸鸭蛋食用过量，会导致食盐摄入增多，很可能引发高血压。2、咸鸭蛋中含有较多的钠元素，钠会使身体内体液尤其是血容量增大进而使血压上升、心脏负担重；咸鸭蛋是腌制食品，含有的亚硝酸盐和其他有害物质都比较高，长期大剂量食用会诱发癌症和其他细胞突变，不建议血脂高者食用。3、当出现血脂高时，应该尽量不吃咸鸭蛋、多吃蔬菜及含糖较低水果、清淡膳食。出现不适，及时就医。