血脂高可以吃玉米吗

血脂高的患者可以适量吃玉米。玉米含有不饱和脂肪酸，可以有效降低血脂水平。还需要注意玉米在制作上，最好是清蒸或水煮。玉米中还含有一定量的碳水化合物，过多的摄入可能会加重血脂升高的情况。建议患者在食用玉米前，咨询医生意见，方便控制摄入量，避免不良反应。患者还应多运动，保持规律的作息时间，定期检查血脂，以维持血脂的正常水平。