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血脂高吃什么食物最好

2023-12-21 1591次浏览

病情描述:

血脂高吃什么食物最好

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

患者应选择低脂肪饮食,减少动物脂肪,尤其是饱和脂肪,如猪肉和牛肉,可以改为鱼类、豆类和其他低脂肪蛋白质食物。患者应避免高热量食物,如油炸食品、甜食、糖果和零食。患者应多吃富含纤维素的食物,如蔬菜、水果、全麦面包、燕麦片和大米,帮助控制血脂水平。如果患者出现任何不适,建议立即就医,便于及时采取措施治疗。

2023-12-21 13:14

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