头发毛躁怎么办

头发毛躁的原因有很多，比如缺乏营养、紧张压力、受到刺激等。要解决头发毛躁的问题，最好的办法是首先要改善自身的营养状况，多吃蔬菜水果，补充营养，增强抵抗力，减少紧张压力，减少受到刺激的情况，使头发健康生长。此外，还可以通过护发产品来解决头发毛躁的问题，比如护发素、护发精油等，这些产品可以滋润头发，改善头发的状况，使头发柔顺、有光泽。如果以上方法都没有解决头发毛躁的问题，建议就医检查，排查是否存在其他的疾病，及时治疗。