海草的功效与作用

海草是一种常见的食物，不具有药物的功效和作用，但海草的营养价值丰富，含有大量的海草酸、蛋白质、甘露醇、胡萝卜素以及脂肪等物质。海草主要有吞噬细胞增加白细胞，提高免疫力的作用，还能降低血脂和胆固醇，海草还能抗肿瘤，治疗一些病毒感染的疾病。但是海草中的碘含量高于陆生食物，甲亢、桥本甲状腺炎以及甲状腺结节等患者需要控制食用，以免产生不良影响。如果出现不适，及时就医。