橙皮的功效

橙皮具有多种功效，对于促进健康和改善慢性疾病的治疗有着重要作用。橙皮中含有丰富的抗氧化剂，可以保护人体免受自由基的伤害，从而抑制炎症和慢性疾病的发展。还含有丰富的维生素C，可以有效改善免疫力，促进新陈代谢，提高身体的抵抗力。橙皮中还含有大量的黄酮类化合物，可以抑制体内脂质的氧化，减少血液中胆固醇的含量，从而有助于降低心脏病的风险。含有多种矿物质，如钾、钙、镁等，可以有效改善血液循环，增加血液中氧气的含量，促进身体健康。