纯牛奶有糖分吗

通常来说，纯牛奶是有糖分的。纯牛奶是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪和糖类，其中糖类含量相对较低，大约为4.7％。糖类是一种必需的营养物质，可以提供身体所需的能量，帮助身体正常运作。糖类如果摄入量不足，可能会导致营养不良，出现疲劳、虚弱等症状。建议患者适度控糖，以免产生不适症状，损害身体健康。