黄果的功效与作用

黄果中含有大量的橙皮甙，这种物质可以增加血管韧性，降低血管的脆性，从而减少毛细血管出血。黄果具有生津止渴、开胃下气的功效。饭后食用橙子或饮用橙汁，有助于解油腻、消积食、止渴、醒酒。黄果中的橙皮甙、维生素C等成分能增加毛细血管弹性，降低血中胆固醇。经常食用黄果有利于预防高血压、动脉硬化等富贵病。黄果中的酸性物质和膳食纤维有助于促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。还具有止咳化痰的功效，可缓解感冒咳嗽症状。