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良姜的功效与作用及食用方法有哪些

2023-11-15 1207次浏览

病情描述:

最近冷的东西吃多了,经常拉肚子,想问一下可以吃良姜吗?良姜可以温养肠胃吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

良姜可以治疗或缓解脘腹寒痛、胃寒吐泻等。良姜可以更好的缓解消积食滞、消化不良等症状,消化不良、胃痛等患者可使用。良姜可以促进肠道蠕动,加快大便生成和排出,经常服用能起到一定程度上的清肠通便的作用。良姜具有明显的抗凝作用,能提高人体抗凝血能力,还能稀释血液,一定程度上促进血液循环,增强血小板活性。良姜的食用方法也很简单。可以将其切碎,加入温开水中,然后调入柠檬汁或蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用。

2023-11-15 09:26

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