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牛蹄筋的功效与作用

2023-11-10 1422次浏览

病情描述:

个人较喜欢吃牛蹄筋,想问问它具体有哪些功效和作用?

医生回答(1)
张子义主任医师

中日友好医院

牛蹄筋是一种富含营养的食物,富含蛋白质、维生素、矿物质和脂肪等营养成分,能够提供人体所需的营养。牛蹄筋可以帮助提高免疫力。它含有丰富的维生素C,可以帮助人体抵抗病毒和细菌的侵袭,保护身体免受感染。此外,牛蹄筋也能帮助改善肌肉力量,因为它含有丰富的蛋白质,可以帮助肌肉生长和发育,从而提高肌肉力量。

2023-11-10 15:01

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