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来例假能按摩吗

2023-11-09 8854次浏览

病情描述:

最近来例假了,但朋友想约着一起去按摩,想问问来例假能按摩吗?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

通常来说,来例假一般不建议按摩。例假期间,女性的体内激素水平会发生变化,会导致肌肉、关节和其他组织变得松弛,从而增加按摩受伤的风险。此外,例假期间女性的血液循环也会发生变化,这可能会导致血液循环不畅,从而影响按摩的效果。因此,建议女性在例假期间不要按摩,以免受伤,可以选择其他更安全的放松方式,比如散步、慢跑或拉伸等。同时,应注意保持良好的作息习惯,多休息,不要过度疲劳。

2023-11-09 10:03

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