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怎么让胸部变小

2023-11-07 13554次浏览

病情描述:

感觉自己的胸部有点太大了,穿衣服不好看,有没有什么方法可以让胸部变小?

医生回答(1)
齐立强副主任医师

中国医学科学院肿瘤医院

通过控制饮食、进行有氧运动和力量训练,可以减少全身脂肪含量,包括胸部区域。保持正确的姿势可以减少胸部的突出感。如果非常不满意胸部大小,可以考虑整形手术,如乳房缩小手术。需要记住,身体的构造因遗传和生理因素而异,改变胸部大小是有限的,重要的是接受和热爱自己的身体。在采取任何行动之前,最好咨询医生或专业医疗保健提供者的建议。

2023-11-07 17:39

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