男性如何自测不育

男性自测不育是一种初步的方法，但不能替代专业医学诊断。首先了解性行为，包括频率、正常性和性行为方面是否存在问题。性行为的频率通常每周2-3次被认为是正常的。可以在专业医疗机构进行精液分析。这个测试可以评估精子数量、形态和运动能力。低精子数量、异常精子形态或运动能力问题可能表明不育问题。如果存在担忧，建议咨询专业医生进行详细的检查和评估，以便获得准确的诊断和治疗建议。