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益生菌有什么用

2023-11-02 12425次浏览

病情描述:

有点消化不好,医生建议我吃一些益生菌,想问一下益生菌有什么用?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

益生菌是一种有益的微生物,它们可以帮助我们的消化系统保持健康,改善肠道菌群,促进消化和吸收营养素,并保护我们免受病原体的侵害。益生菌的作用主要有:抑制有害菌的生长,维持肠道内的有益菌的均衡,从而促进消化系统的健康。改善营养吸收,强化抵抗力,改善免疫功能。最后,它们可以促进肠道微生物的多样性,增强肠道屏障功能,保护我们免受病原体的侵害。

2023-11-02 18:08

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