哺乳期怎么减肥
2021-07-14 3080次浏览
我是一个哺乳期的妈妈,因为怀孕之后身材一直变胖走样,现在生完宝宝也没有恢复好,坐月子之后胖了特别多,想问一下哺乳期一般是要怎么减肥?
您好,哺乳期是不建议通过节食减肥的,节食会使自身的营养不足,会影响到乳汁的质量,会对婴儿的生长发育造成影响,需要调整饮食结构,进行体育锻炼减肥。哺乳期减肥想要减肥效果好可以多做体育运动,比如跑步,游泳,跳绳等,也要多吃富含膳食纤维的食物,像玉米,红薯等,少吃高脂肪,高蛋白的食物。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。
2021-07-14 11:43
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问突发脑出血的原因有哪些
答突发脑出血的原因一般就是动脉瘤、血液病、脑外伤的原因导致。另外如果患者颅内出现如转移瘤、黑色素瘤等肿瘤,有可能会肿瘤坏死出血形成脑内血肿。脑溢血典型的表现有一侧肢体的麻木、活动障碍、口角歪斜、呕吐、神志障碍以及语言障碍。
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问突发脑出血有什么症状
答突发性脑出血是脑血管破裂引起的一种急性病。发病时间最急,情况非常严重。一旦病人生病,他必须立即就医。最典型的有突然麻木、无力、口齿不清、手中物品突然掉落、眼睛斜视、大量唾液溢出,甚至失语等。严重者会出现头晕、呕吐、视力模糊、意识障碍或大小便失禁。
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问脑出血诱发原因有哪些
答脑出血诱发原因有情绪、饮酒等。长期得不到有效的治疗,会导致血压上升,从而导致脑出血。饮酒、熬夜等都会引起血液的粘稠,如果不及时服用药物,会增加脑出血的机率。对脑出血患者要进行及时的治疗,以免造成严重的后果。平时要注意保持良好的生活习惯,不要有太大的情绪波动,不要熬夜,不要过度劳累,不要抽烟喝酒。
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问脑出血发病原因是什么
答脑出血发病原因是血管破裂等。如果肿瘤破裂或压迫局部血管,就会引起脑出血。脑出血的治疗主要有内科和外科两种。如果病情严重,或者有手术指征的继发病因,应接受外科治疗。如开颅术,或在体外导入血液的穿刺手术,可以降低正常颅内压,避免血肿压迫正常脑组织,从而达到治疗目的。
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问脑出血病人昏迷
答脑出血病人昏迷一般是由于出血血块占位引发脑疝、脑功能障碍、神经系统损伤等导致。家人最重要的工作就是陪护,在陪护中需要经常帮助患者擦拭和按摩身体,防止产生床褥和肌肉萎缩严重,,另外还需要多加检测生命指征。