问
婴儿能喝豆浆吗
2023-11-02 14109次浏览
病情描述:
最近奶水不是很足,但家里奶粉没有了,只有豆浆,请问婴儿能喝豆浆吗?
医生回答(1)
答
婴儿是能喝豆浆的,但应控制量。从婴儿营养的角度来看,豆浆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,能够满足婴儿的营养需求,但是豆浆中的蛋白质消化吸收率较低,不能满足婴儿的高蛋白营养需求,所以婴儿喝豆浆不能取代牛奶,但可以作为辅食,给婴儿补充营养。从婴儿的身体发育的角度来看,由于豆浆中含有大量的淀粉、膳食纤维和蛋白质,喝豆浆可以促进婴儿肠胃蠕动,有利于消化吸收,有助于婴儿的身体健康发育。
2023-11-02 11:32
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问吃什么食物补铁补血
答能补铁补血的食物可以让患者在饮食中加入菠菜、红枣、动物肝脏、血液制品、瘦肉等食物。如果患者病情较轻,缺铁性贫血一般可以通过食疗改善。平时可以多注意休息,避免感冒。如果患者的病情是中度或重度贫血,根据医嘱,可以配合一些补铁剂和补血剂一起使用进行治疗。
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问吃什么食物可以补铁
答缺铁时可以多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食物和富含铁的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外,应多吃黑木耳、香菇、黑豆、芝麻、动物内脏、海鲜、果蔬、豆制品等食物,有利于补铁。铁是人体所需的微量元素,是合成人体血红蛋白的重要原料。
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