精油有什么作用

精油是植物中可提取的芳香物质，它们可以提供抗菌、抗病毒、抗真菌和抗炎症等作用。它们可以改善抗氧化能力，从而抵抗自由基的伤害，保护细胞免受破坏。精油还可以用来改善免疫力，促进新陈代谢，改善肝脏功能，促进消化，改善睡眠质量，改善情绪，减轻焦虑和压力，改善呼吸，改善皮肤和头发的健康，并有助于改善患者的生活质量。此外，精油还可以用于驱虫，抗菌，抗病毒，抗真菌，抗炎症，抗过敏，抗疲劳，抗抑郁，抗紧张，抗肿瘤，抗老化，抗氧化，抗痉挛等。