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蛇果的营养价值

2023-07-17 9386次浏览

病情描述:

最近听说了一种水果叫蛇果,想问一下医生,蛇果的营养价值有哪些啊?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

蛇果是一种产自印尼和马来西亚的热带水果,它以其独特的外观和口感而闻名。蛇果有着丰富的营养价值,它含有丰富的维生素,特别是维生素C,可以帮助人体抗氧化。蛇果还含有大量的矿物质,如钙、磷、铁、锌、镁和钾,这些矿物质可以帮助人体的正常代谢,维持身体健康。蛇果中的碳水化合物也是一种健康的食物,它可以提供能量,帮助身体恢复精力。蛇果还含有一些抗氧化剂,如硒,可以有助于人体的免疫力。

2023-07-17 14:03

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