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开水冲鸡蛋有营养吗

2023-07-15 19749次浏览

病情描述:

最近想尝试一下开水冲鸡蛋,请问开水冲鸡蛋有营养吗?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

开水冲鸡蛋有营养,因为鸡蛋本身就是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而开水本身也是一种营养丰富的饮料,含有水、钠、钙、镁等矿物质。因此,开水冲鸡蛋是一种营养丰富的食物。此外,开水冲鸡蛋还有助于消化,因为它能够帮助消化蛋白质,从而提高营养吸收率。此外,开水冲鸡蛋还可以降低血清胆固醇水平,从而有助于预防心血管疾病。

2023-07-15 15:07

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