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有营养的蔬菜

2023-07-14 12664次浏览

病情描述:

听说经常吃蔬菜对人体好,想问一下医生,有营养的蔬菜有哪些啊?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

西兰花是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素A,维生素C,钙,铁,钾等营养成分,可以帮助人体抵抗感染,促进新陈代谢,增强免疫力;胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素A,维生素C,钙,铁,钾等营养成分,可以帮助人体增强免疫力,促进新陈代谢;芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素A,维生素C,钙,铁,钾等营养成分,可以帮助人体增强免疫力,促进新陈代谢,有助于抵抗疾病。

2023-07-14 14:07

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