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白莲子和红莲子哪个好

2023-07-14 13643次浏览

病情描述:

市面上在卖白莲子和红莲子,请问白莲子和红莲子哪个好?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

首先,白莲子和红莲子的口感不同。白莲子的口感更柔软,更容易被人接受,而红莲子的口感更硬一些,口感也比白莲子差一些。其次,白莲子和红莲子的外观也不同。白莲子的外观更加美观,而红莲子的外观则更加鲜艳,更能吸引人们的眼球。最后,白莲子和红莲子的营养价值也不同。白莲子含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C等,而红莲子则含有丰富的维生素B、维生素E等,可以补充人体所需的营养。综上所述,白莲子和红莲子都是很好的食物,

2023-07-14 13:45

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