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吃莲子会胀气吗

2023-07-13 8501次浏览

病情描述:

听说吃莲子对身体比较好,想问一下医生,吃莲子会胀气吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

莲子是一种营养丰富的食物,它含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质,能够满足人体的营养需求。但是,如果有肠胃不适的情况,吃莲子可能会引起胀气,因为莲子中含有大量的淀粉,淀粉在人体消化不良的情况下可能会引起胀气。因此,如果有肠胃不适的情况,建议吃莲子时要少量多次,以免引起胀气。此外,如果有胃病、消化不良或其他消化系统疾病,建议在医生指导下进行食用。

2023-07-13 16:13

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