长期吃圣洁莓的副作用

首先，圣洁莓含有大量的糖和添加剂，但却缺乏营养成分，长期食用可能会导致营养不良，特别是在儿童和老年人身上。其次，圣洁莓含有大量的添加剂，这些添加剂可能会导致胃肠道不适，如腹泻、腹痛、恶心等。另外，圣洁莓含有大量糖，长期食用可能会导致体重增加，从而引起肥胖。 最后，圣洁莓含有大量糖，长期食用可能会导致血糖升高，特别是对于糖尿病患者来说，更容易发生血糖升高的情况。如果出现上述症状，应及时就医，以便及时得到治疗。