冬虫夏草营养价值

冬虫夏草是中国传统中草药的一种，冬虫夏草中的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，其中含有大量的氨基酸，可以满足人体对氨基酸的需求。此外，冬虫夏草中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，可以提高人体免疫力，增强抵抗力。此外，冬虫夏草还含有大量的矿物质，如钙、磷、铁、锌等，可以改善骨骼健康，促进血液循环，并可以改善人体的新陈代谢。