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松茸功效和营养价值

2023-07-11 16812次浏览

病情描述:

大家都说松茸非常有营养,请问松茸的功效和营养价值是什么啊

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

松茸是一种菌类,营养价值也很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种矿物质,其中有蛋白质、碳水化合物、维生素B群、钙、铁、锌、磷等,可以满足人体对营养的需求。此外,松茸还含有多种有益的微量元素,如铜、锰、钼、钴等,可以改善人体的免疫力,促进新陈代谢,保护肝脏和肾脏,预防疾病。

2023-07-11 11:31

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