问
玉米的营养价值
2023-07-11 16171次浏览
病情描述：
玉米是我很喜爱的食物，但我却不知道它的营养价值，请问玉米营养价值有哪些呢？
医生回答(1)
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
答
玉米是一种丰富的营养来源，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，能够满足人体对营养的需求。玉米中的碳水化合物能够提供身体必要的能量，而蛋白质则能够促进身体的新陈代谢、维持身体健康。此外，玉米还含有丰富的维生素和矿物质，可以改善身体的免疫力，促进健康的生长发育。
2023-07-11 09:47
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