尿酸高能吃黑米吗

尿酸高的人可以适量食用黑米，但需注意控制摄入量。黑米属于中等嘌呤食物，每100克黑米中的嘌呤含量相对较低，适量食用不会对尿酸水平产生显著影响。同时，黑米富含多种营养元素，有助于补充身体所需营养。但尿酸高的人应避免大量食用高嘌呤食物，以保持尿酸在正常水平。如有疑虑，建议咨询医生建议。